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Mo, 27.05. | 9:05-12:00 | Bayern 2
Ein Freistaat unter Strom - Bayerns Hunger nach Energie
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Yoga - Lifestyle-Sport oder medizinisch wirksam?
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Moderation: Klaus Schneider
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Yoga - Lifestyle-Sport oder medizinisch wirksam?
Yoga ist im Trend - rund 8 Millionen Menschen in Deutschland sagen, dass sie gelegentlich Yoga üben. Dabei ist Yoga mehr als ein Lifestyle-Phänomen. Mediziner können mit Daten belegen, das Yoga Bludruck und Cortisol-Spiegel positiv beeinflusst oder auch Schmerzpatienten hilft. Sogar Veränderungen im Gehirn lassen sich nachweisen.
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