aktiv und gesund Schleimbeutel-Entzündung / Tastsinn / Nutrityp

Themen:
* Welcher Nutrityp bin ich?
* Schleimbeutel-Entzündung
* Italienisches Glücksgericht mit Dreierlei Linsen
* Beeinflusst der Tastsinn unser Langzeitgedächtnis?
* Radeln im Winter

* Welcher Nutrityp bin ich?
Gibt es individuelle Unterschiede der Blutzuckerreaktion auf verschiedene Nahrungsmittel? Ober sind allgemeine Ernährungsempfehlungen zur guten Regulation des Blutzuckerspiegels Unsinn?

* Schleimbeutel-Entzündung
Wenn die Hüfte schmerzt, liegt der Verdacht einer Arthrose nahe, aber nicht immer steckt tatsächlich ein Knochenverschleiß dahinter. Entzündete Schleimbeutel können ganz ähnliche Beschwerden verursachen. Diese kleinen, mit Flüssigkeit gefüllten Kissen dienen bei Bewegungen als wichtige Puffer zwischen Muskeln, Sehnen und Knochen.

* Radeln im Winter
Im Winter ist es oft kalt, glatt und dunkel, da kann das Radfahren schnell gefährlich werden. Wie kann man das Rad wintersicherer machen, was muss man bei der Kleidung beachten, und worauf muss man aufpassen?

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