Visite Moderation: Vera Cordes

Themen u.a.:
* Wie Hitzeperioden Gesundheit und Gehirn belasten
* Sommerliche Magen-Darm-Beschwerden: Wie Naturheilmittel helfen können

* Wie Hitzeperioden Gesundheit und Gehirn belasten
Der Klimawandel führt zu häufigeren und intensiveren Hitzeperioden, die den menschlichen Körper stark belasten können. Diese Hitzewellen können zu einer Beeinträchtigung wichtiger neurologischer Funktionen führen, da hohe Temperaturen den Stresslevel im Körper erhöhen und die kognitive Leistung beeinflussen. Eine der Auswirkungen ist eine Verschlechterung des Kurzzeitgedächtnisses, da die neuronale Aktivität gestört werden kann. Darüber hinaus können Hitzestress und Dehydrierung zu erhöhter Irritabilität und Konzentrationsschwierigkeiten führen. Langfristig können wiederholte Hitzeexpositionen neurologische Erkrankungen begünstigen oder bestehende Symptome verschlimmern. Was tun, um gesund durch die Hitze im Sommer zu kommen?

* Sommerliche Magen-Darm-Beschwerden: Wie Naturheilmittel helfen können
Die meisten kennen das nicht nur aus dem Urlaub: Gerade im Sommer, bei höheren Temperaturen, hat man sich schnell einmal den Magen verdorben. Was hilft dagegen auf natürliche Weise? Ingwer, Kamille und Pfefferminze sind bewährte Hausmittel gegen Übelkeit, Bauchschmerzen oder Verdauungsstörungen. Was man noch tun kann und welche Rolle Probiotika und Entspannungsübungen spielen, zeigt Natur-Doc Andreas Michalsen im Visite Studio.

Moderation: Vera Cordes

in Outlook/iCal importieren