Tele-Gym Jeden-Tag-Fitness

Mo, 24.08.  |  9:00-9:15  |  BR
Stereo  2021
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Unsere Hände erledigen täglich viele Aufgaben. Wir zeigen Dehnübungen für Ihre Arme und Hände, mit denen Sie Entzündungen und Verschleißerscheinungen vorbeugen können.

Moderation: Yasmin Ott

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Neu! Übungen mit dem Thera-Band

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